MEDIAAKU.COM – Sowa Rigpa merupakan sistem pengobatan tradisional yang berasal dari wilayah Tibet dan telah berkembang selama ribuan tahun.Istilah “Sowa Rigpa” berasal dari bahasa Tibet yang berarti “ilmu penyembuhan”.
Sistem pengobatan ini tidak hanya berfokus pada penyembuhan penyakit fisik, tetapi juga menekankan keseimbangan antara tubuh, pikiran, dan lingkungan.Hingga kini, Sowa Rigpa masih dipraktikkan di Tibet, India, Bhutan, Mongolia, dan beberapa wilayah Himalaya.
Menurut Yeshi Dhonden, seorang dokter pribadi Dalai Lama yang dikenal sebagai pakar Sowa Rigpa, kesehatan manusia sangat dipengaruhi oleh keseimbangan tiga energi utama, yaitu angin (rlung), empedu (mkhris-pa), dan lendir (bad-kan).
Ketidakseimbangan salah satu unsur tersebut diyakini menjadi penyebab utama munculnya penyakit. Pandangan ini menunjukkan bahwa Sowa Rigpa melihat tubuh manusia sebagai satu kesatuan yang saling terhubung, bukan bagian-bagian yang terpisah.
Dalam buku “Essence of Tibetan Medicine”, Dhonden menjelaskan bahwa pengobatan Sowa Rigpa tidak hanya menggunakan ramuan herbal, tetapi juga mencakup pengaturan pola makan, gaya hidup, perilaku, serta latihan spiritual.
Pendekatan ini bertujuan untuk mengatasi akar penyebab penyakit, bukan sekadar meredakan gejala. Oleh karena itu, pasien didorong untuk terlibat aktif dalam proses penyembuhan melalui perubahan kebiasaan hidup yang lebih sehat.
Pendapat serupa juga disampaikan oleh Dr. Trogawa Rinpoche dalam bukunya “Fundamentals of Tibetan Medicine”. Ia menyatakan bahwa Sowa Rigpa sangat menekankan hubungan manusia dengan alam.
Bahan obat diambil dari tumbuhan, mineral, dan unsur alami lainnya dengan prinsip keharmonisan dan penghormatan terhadap lingkungan. Hal ini mencerminkan nilai ekologis yang relevan dengan kondisi dunia modern saat ini.
Meskipun berkembang dalam tradisi kuno, Sowa Rigpa tetap memiliki nilai penting di era modern. Banyak orang mulai kembali melirik pengobatan tradisional karena pendekatannya yang holistik dan minim efek samping.Sowa Rigpa mengajarkan bahwa kesehatan sejati tidak dapat dipisahkan dari cara manusia berpikir, bersikap, dan menjalani kehidupan sehari-hari.
Hal penting yang dapat diambil dari Sowa Rigpa adalah pentingnya menjaga keseimbangan hidup. Kesehatan bukan hanya soal obat, tetapi juga tentang kesadaran diri, pola hidup sederhana, dan hubungan harmonis dengan alam.Dengan memahami nilai-nilai ini, manusia dapat belajar hidup lebih sehat, bijak, dan bertanggung jawab terhadap dirinya sendiri serta lingkungannya.(*/janu)
