MEDIAAKU.COM – Berenang memang menyenangkan, terutama saat cuaca panas. Namun, banyak orang mungkin pernah tanpa sengaja menelan sedikit air kolam saat berenang. Lalu, muncul pertanyaan: apakah aman jika kita keminum air kolam renang?
Sebagian besar kolam renang menggunakan klorin untuk membunuh bakteri dan menjaga air tetap bersih. Melansir dari Mayo Clinic, Meski efektif membasmi kuman, klorin tetaplah bahan kimia yang tidak boleh dikonsumsi secara langsung.
Dalam jumlah kecil, biasanya tubuh masih bisa mentoleransi, tetapi tetap bisa menyebabkan gangguan ringan, seperti mual, sakit perut ringan dan rasa tidak nyaman di tenggorokan
Risiko dari Mikroorganisme
Meski terlihat jernih dan berbau khas klorin, air kolam tetap bisa mengandung mikroorganisme berbahaya, seperti E. coli, Giardia, dan Cryptosporidium. Organisme ini bisa menyebabkan gangguan pencernaan serius, seperti diare parah, muntah, dan dehidrasi, terutama pada anak-anak, orang tua, atau mereka dengan daya tahan tubuh rendah.
Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), menelan sedikit air kolam (sekitar satu-dua teguk kecil secara tidak sengaja) umumnya tidak berbahaya bagi kebanyakan orang. Namun, jika jumlahnya lebih banyak atau terjadi berulang, risiko terkena infeksi pencernaan meningkat.
Tips Agar Tetap Aman:
1.Hindari menelan air kolam saat berenang, terutama pada kolam umum.
2.Pastikan kolam yang digunakan bersih dan dirawat dengan benar.
3.Jangan berenang saat sedang diare atau sakit.
4.Ajak anak-anak untuk tidak bermain dengan cara meminum air kolam.
Menelan sedikit air kolam renang secara tidak sengaja umumnya tidak berbahaya, tetapi tetap ada risiko jika air tersebut mengandung kuman atau terlalu banyak klorin. Oleh karena itu, sebaiknya tetap waspada dan hindari kebiasaan menelan air saat berenang, demi menjaga kesehatan tubuh. (*/Stephany)
