MEDIAAKU.COM – Menjaga kebersihan diri adalah kebiasaan dasar yang sangat penting bagi anak. Kebiasaan ini bukan hanya melindungi kesehatan, tetapi juga membentuk sikap disiplin dan tanggung jawab sejak dini.
Menurut Maria Montessori dalam bukunya “The Absorbent Mind”, anak belajar paling efektif melalui contoh dan kebiasaan sehari-hari.Karena itu, orang tua dan guru memegang peran utama dalam mengajarkannya.
Berikut lima langkah sederhana yang bisa diterapkan untuk mengajarkan anak menjaga kebersihan diri.
1.Memberi contoh yang konsisten
Anak adalah peniru yang ulung. Jean Piaget, seorang ahli perkembangan anak, menjelaskan bahwa anak belajar melalui pengamatan lingkungan sekitarnya.Ketika orang dewasa rajin mencuci tangan, mandi teratur, dan menjaga kebersihan pakaian, anak akan meniru tanpa perlu banyak perintah. Contoh nyata lebih kuat daripada nasihat panjang.
2.Menggunakan bahasa yang sederhana dan mudah dipahami
Anak akan lebih mudah mengerti jika penjelasan disampaikan dengan kata-kata sederhana. Misalnya, menjelaskan bahwa mencuci tangan bisa menghilangkan kuman yang membuat sakit.
3.Membuat kegiatan kebersihan menjadi rutinitas
Kebiasaan akan terbentuk jika dilakukan berulang. Membuat jadwal mandi, sikat gigi pagi dan malam, serta cuci tangan sebelum makan membantu anak terbiasa.
4.Mengajarkan melalui aktivitas yang menyenangkan
Belajar sambil bermain membuat anak lebih tertarik. Lagu cuci tangan, poster bergambar, atau permainan peran bisa digunakan.Panduan WHO dalam Guidelines on Hand Hygiene menyarankan pendekatan edukatif yang menyenangkan agar anak tidak merasa terpaksa.
5.Memberi pujian dan dukungan positif
Ketika anak berhasil menjaga kebersihan diri, berikan pujian sederhana. Hal ini meningkatkan rasa percaya diri dan motivasi.
Mengajarkan kebersihan diri bukan hanya soal tubuh yang bersih, tetapi juga membentuk karakter anak.Anak belajar bertanggung jawab terhadap dirinya sendiri dan orang lain.
Kebiasaan kecil yang diajarkan dengan sabar dan kasih sayang akan menjadi bekal besar bagi masa depan anak. Anak yang terbiasa hidup bersih akan tumbuh menjadi pribadi yang sehat, disiplin, dan peduli pada lingkungannya.(*/janu)
