MEDIAAKU.COM – Hipnoterapi adalah terapi yang menggunakan teknik relaksasi dan sugesti positif untuk membantu mengatasi berbagai masalah, termasuk pada anak-anak.Terapi ini bekerja dengan memengaruhi pikiran bawah sadar, tempat emosi, kebiasaan, dan memori tersimpan.
Pada anak, hipnoterapi sering digunakan untuk mengatasi kecemasan, ketakutan, keterlambatan bicara (speech delay), atau masalah perilaku seperti sulit tidur atau kurang percaya diri .
Menurut Milton Hyland Erickson, MD, seorang psikiater Amerika Serikat yang mengkhususkan diri dalam teknik hipnosis, percaya bahwa kemungkinan penyembuhan kondisi psikologis terletak di dalam alam bawah sadar seseorang.
Anak-anak lebih mudah menerima hipnoterapi karena imajinasi mereka masih sangat aktif. Terapis biasanya menggunakan pendekatan berbasis permainan atau cerita agar anak merasa nyaman.Teknik ini membantu mengurangi ketakutan atau kecemasan yang mungkin menghambat perkembangan mereka .
Salah satu contoh penerapannya adalah pada kasus speech delay. Hipnoterapi dapat membantu anak membuka blokade emosional yang membuat mereka enggan berbicara, seperti rasa takut atau kurang percaya diri.
Hipnoterapi adalah alat bantu yang memanfaatkan kekuatan pikiran bawah sadar. Dengan kesabaran dan konsistensi, terapi ini bisa menjadi jalan untuk membantu anak tumbuh lebih bahagia dan percaya diri.(*/janu)
